Geen praatsessie(s) of herbeleving van jouw verleden

Veel mensen vinden het lastig om over stressvolle gebeurtenissen of trauma te praten. Bij TRE® hoef je geen woorden te gebruiken. Je lichaam doet namelijk het werk. Je laat spanning los en herstelt zónder gesprekken. Puur door beweging. De onrust in je lijf verdwijnt en nog belangrijker; het leert je om weer in contact te staan met je eigen lijf en te luisteren naar dat wat jij écht nodig hebt.